De 70 años, estuvimos conversando sobre la jubilacion, y me dijo "que jubilarse y no hacer nada se llena la cabeza de serrin".
Es cierto que su profesión le permite una modulación del tiempo y combinación de factores que promueven la continuidad activa.
Al igual de la importancia del ejercicio, y no se me olvidarán unas palabras del actor Manuel Galiana de 84 años en un seminario de la Fundación Colisée en MayorTeniasqueSer donde decía que hay que levantarse y ponerse en marcha aunque no te apetecta y tu cabeza te diga lo contrario, promoviendo acciones para mantener "el cerebro gris", y estas acciones pasan por participar entre otros en asuntos reales profesionales o sociales, ... pero reales con objetivos, desafíos y tareas.
Pasa a la acción y promueve "el gris", tu salud está en riesgo.
